当前位置:大岭山中医气虚体质为什么舌头上会出现齿痕
气虚体质为什么舌头上会出现齿痕
2022-09-04

其实当我们患有一些疾病的时候,在我们的身体上也是相应的出现一些代表症状。比如说气虚,头昏、贫血、无力等都是气虚会有的或多或少症状。然而中医还认为,如果患有气虚的患者,在舌头上会出现齿痕。那么这是为什么呢?

气虚的人,舌头上就会有齿痕。当今社会中,有很多都属于气虚之人,其身体动力不足,体内的水湿就不能代谢出去;水湿代谢不出去,又会将阳气围困起来,使气变得更加虚弱。所以,水湿与气虚可以说一个是“狼 ,一个是“狈”,常常联合起来,对身体造成伤害。那么,应该怎样判断人是否存在水湿与气虚的症状呢?

水湿比较严重的人,舌头肯定是舌苔泛白,而且舌苔往往还比较厚腻。倘若舌苔十分厚腻,那就证明体内的水湿已经凝结成痰了。而气虚之人,舌边往往有许多齿痕,舌体会比较胖大,并且伴随着舌苔白腻。这是由于人体气虚不能化掉水湿的缘故,调理的时候需要一边利水湿,一边补气。

通常来讲,齿痕舌大多伴有舌体胖大,主脾阳虚弱、水湿内停,但是也有人认为,正常人也可以出现齿痕舌。事实上,许多有齿痕的人确实并没有疾病,但却处在亚健康的状态。因此,中医所说的气虚、水湿重并不是指人生病了,而只是在说体内的气血状态不再平衡了,这对于西医而言是没有病的,但是中医却可以提前发现亚健康的状态。

在食疗方面,倘若是齿痕舌舌质淡的人,可以吃一些薏米、山药、栗子、南瓜、红薯等食物,尽量不要吃生冷瓜果与冷饮,因为这些食物会损伤脾阳,导致水湿的情况变得更加严重。

总而言之,舌体胖大,舌边有齿痕,舌苔白腻厚主都是气虚的重要表现。倘若有了这样的症状,就说明身体已经处于气虚状态,这个时候,就应该一边补气,一边化湿。化湿是为了祛除现有的症状,而补气则是从根本上对身体进行调节。

补气应该以补脾作为主题,可以用山药、白术、莲子肉等来进行补脾;而利水湿则可以用薏米来进行,比如,在做饭时放上一把薏米。薏米祛水湿的效果非常好,有的人使用薏米与大米各一半来熬粥,结果食用两周后,厚腻的舌苔就消除了。

以上就是小编介绍的气虚与舌头上有齿痕的关系,相信大家看完以后也都会有一些了解。小编在此也希望大家在生活中多注意一些身体的细节问题,早发现早进行治疗。